Meilleur massage du visage pour une peau ferme
Le massage du visage est un soin que l'on peut faire avec un specialiste ou seul. La technique consiste a stimuler les points de pression sur le visage.
Vous pouvez utiliser un nettoyant pour le visage, une huile ou un baume, ainsi que des rouleaux pour le visage pendant le massage du visage.
Le massage du visage aide a promouvoir une peau saine tout en relaxant les muscles du visage. Il a un effet relaxant et rajeunissant, vous aidant a paraitre et a vous sentir mieux.
Lisez la suite pour en savoir plus sur certains des avantages du massage du visage, comment effectuer un massage vous-meme et quand il est preferable de trouver un professionnel.
Combien de fois?
Deux fois par semaine maximum, vous ne voulez pas en faire trop.
Avant de commencer, nettoyez votre visage et vos mains. Utilisez une petite quantite de serum, d'huile ou de baume nettoyant pour que vos doigts glissent et roulent facilement sur votre peau. Vous pouvez egalement utiliser la surface de votre paume.
Repetez chaque mouvement cinq fois ou concentrez-vous sur une zone specifique pendant 20 a 30 secondes. Utilisez une legere pression.
Pression / Technique
Pourquoi si doux ?
Il ne s'agit pas ici de faire un massage musculaire mais de faire circuler le sang dans votre peau et de stimuler votre systeme lymphatique.
Ai-je besoin d'outils?
Vous pouvez utiliser un rouleau mais vos mains et vos doigts sont certainement adaptes
Les massages du visage sont un moyen merveilleux de s'offrir un soin apaisant et rajeunissant tout en traitant des problemes specifiques tels que la fermete, la sante generale de la peau, la circulation, l'epaississement de la peau, la reduction des rides et des ridules. Profitez du processus de decouverte pendant que vous apprenez a le faire. massage du visage par vous-meme.
Faites suivre un massage du visage avec tous les produits qui aident a ameliorer l'etat de votre peau, mais evitez les exfoliants pendant au moins 12 heures. Pour une peau belle et eclatante, restez en bonne sante en vous accordant suffisamment de temps pour vous reposer et vous detendre, en suivant une alimentation saine et en etant actif.
Quels sont les benefices?
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