Vous craignez de gerer la purge de la tretinoine ? Lors de l'utilisation de la tretinoine, l'un des moyens les plus simples de reduire le risque de secheresse, d'irritation de la peau ou de purge est de commencer par une dose relativement faible du medicament. La tretinoine topique a une variete de specifications, allant de 0,01 % a 0,1 % de tretinoine. Dans les etudes cliniques avec des concentrations de tretinoine de 0,01 % et 0,025 %, les chercheurs n'ont pas observe de difference statistiquement significative dans l'efficacite des deux concentrations (les deux ont montre une amelioration globale statistiquement significative du photovieillissement). Il existe une correlation positive entre la dose et les effets secondaires ressentis (le groupe 0,025 % a connu des effets secondaires plus importants que le groupe 0,01 %). Si vous souhaitez limiter le risque d'effets secondaires de la tretinoine, il vaut generalement la peine de commencer par une concentration plus faible, comme une creme a 0,01 % ou 0,025 %. Lorsque vous y etes habitue et que vous avez le temps de mesurer la reponse de votre peau au medicament, vous pouvez envisager de passer a un pourcentage plus eleve pour ameliorer l'effet. si vous remarquez une secheresse, des demangeaisons et d'autres effets secondaires apres l'utilisation d'une creme a 0,05 % ou 0,1 %, le passage a une concentration plus faible de tretinoine peut reduire l'irritation de la peau, la desquamation et tout autre inconfort. Quoi qu'il en soit, si vous ressentez des effets secondaires de l'acide retinoique, le meilleur moyen est de contacter votre fournisseur de soins de sante.

Lors de l'utilisation de la tretinoine, votre peau peut devenir plus sensible au soleil, surtout au debut du traitement. Si vous restez au soleil pendant quelques minutes, votre peau sera rouge et bržlee par le soleil en fin de journee, ce qui est un vrai risque. Par consequent, il est tres important de proteger la peau des rayons UV lors de l'utilisation de la tretinoine. Si possible, limitez votre temps au soleil a quelques minutes par jour. Si vous devez passer du temps a l'exterieur, appliquez un ecran solaire et portez un chapeau pour vous proteger. Apres quelques mois d'utilisation de la tretinoine, des etudes ont montre que la peau commence progressivement a s'adapter au soleil et que sa photosensibilite revient a la normale. Cependant, il est de la plus haute importance de continuer a utiliser une creme solaire avec un SPF 30 ou plus pour proteger votre peau et eviter une surexposition pour limiter les dommages causes par le soleil.

Bien que la tretinoine se soit averee efficace dans le traitement de l'acne et des signes du vieillissement, ce n'est pas une solution magique pour tous les problemes de soins de la peau. Pour de meilleurs resultats, adoptez une alimentation equilibree et nutritive, buvez suffisamment d'eau pour rester hydrate et en bonne sante, passez une bonne nuit de sommeil et prenez meme des mesures pour minimiser les niveaux de stress. Cela signifie rester actif et prendre au serieux votre sante globale, pas seulement votre routine de soins de la peau. En fin de compte, il s'agit de maintenir un mode de vie sain. La prevention de l'acne, des rides et d'autres problemes de peau est un processus multifactoriel, et l'acide retinoique topique (comme la tretinoine) n'est qu'un moyen possible de resoudre ces problemes.

En cas d'utilisation pour un resultat cosmetique (en dehors du traitement d'une affection cutanee), il est preferable de commencer a utiliser la tretinoine a la dose la plus faible une seule fois par semaine pendant un mois (1 cycle cutane), et d'augmenter a deux fois par semaine pendant un mois, puis 3 fois par semaine… Une fois que vous l'utilisez quotidiennement, vous pouvez augmenter la dose et recommencer une fois par semaine et augmenter la frequence chaque mois. En fin de compte, vous utiliserez quotidiennement le dosage souhaite et collecterez le resultat sans menacer votre peau. Suivez toujours les recommandations de votre medecin.

Les premiers mois d'utilisation de la tretinoine peuvent etre stressants. Les resultats peuvent ne pas etre excellents et la purge perceptible peut serieusement affecter votre peau et rendre votre peau pire qu'elle ne l'etait au debut. La cle pour aller de l'avant avec l'acide retinoique est de se rappeler qu'il est souvent efficace a long terme. Dans d'innombrables etudes, l'acide retinoique a produit des resultats impressionnants en tant que traitement de l'acne et du vieillissement. Cependant, ce n'est pas un processus du jour au lendemain. De l'acne a la peau seche, en passant par les irritations, les demangeaisons, etc., les effets secondaires temporaires de la tretinoine peuvent donner envie d'arreter de fumer apres quelques semaines. Lorsque vous utilisez de l'acide retinoique, gardez votre attention a long terme et considerez l'effet apres trois mois, six mois ou un an.